Детский телефон доверия: твоя поддержка всегда рядом!

Детский телефон доверия: твоя поддержка всегда рядом!

Иногда в жизни возникают ситуации, когда очень нужно с кем‑то поговорить, но не получается поделиться переживаниями с близкими.

Если ты чувствуешь:
одиночество и непонимание;
тревогу из‑за учёбы или отношений со сверстниками;
напряжение в семье;
растерянность перед важным решением;
другие тяжёлые эмоции, помни: ты не один!

Что такое детский телефон доверия?
Это бесплатная, анонимная и круглосуточная служба психологической помощи для детей и подростков. Здесь тебя выслушают без осуждения, помогут разобраться в чувствах и найти выход из сложной ситуации.

Номера для звонка:
8-800-2000-122 (со стационарных и мобильных телефонов);
124 (только с мобильных).

Звонок бесплатный — не важно, какой у тебя тариф или оператор.

Полная анонимность — можно не называть своё имя и адрес. На телефоне нет определителя номера.

Конфиденциальность — о твоём звонке никто не узнает.

С какими вопросами можно обратиться:
проблемы в школе (конфликты с учителями, страх экзаменов);
трудности в общении с друзьями или родителями;
переживания из‑за внешности или первой любви;
чувство одиночества или тревоги;
сложные семейные ситуации (развод родителей, появление младшего брата/сестры);
любой другой вопрос, который тебя беспокоит.

Как это работает?
Ты звонишь по номеру.
Тебя соединяет с психологом твоего региона.
Ты рассказываешь о том, что на душе.
Специалист помогает посмотреть на ситуацию иначе и найти решение.

Помни:
Обратиться за помощью — это смело и разумно.
Твои чувства важны, и их стоит обсудить.
Ты заслуживаешь поддержки и понимания.

Дополнительные фотографии:  Загрузить / Загрузить / Загрузить